以前こちらの記事でも書きましたが↓私は遺伝性の片頭痛持ちです。 www.smile-haru.com 去年、片頭痛とその他の不調を少しでも改善したくて、ノンカフェイン生活をスタートしてみたのですが、気づけば早1年が経ちました。 今回はノンカフェイン生活を始めての…

ノンカフェイン生活1年の変化と、効果を感じたおすすめハーブティー