Ode to Joy!

毎日に少しのヨロコビを♪

2021-10-08から1日間の記事一覧

ストレッチポールで巻き肩を改善!

以前から使ってみたいと思いつつ、お値段もなかなかなので買ってもちゃんと使わなかったらもったいないしなぁと、なかなか買わずにいたストレッチポール。 巻き肩の改善に良いと聞いて、この夏ついに購入してみました。 巻き肩とは? 巻き肩になる原因 巻き…