Ode to Joy!

毎日に少しのヨロコビを♪

おススメのあれこれ

ストレッチポールで巻き肩を改善!

以前から使ってみたいと思いつつ、お値段もなかなかなので、買ってもちゃんと使わなかったらもったいないしなぁと、なかなか買わずにいたストレッチポール。 巻き肩の改善に良いと聞いて、この夏ついに購入してみました。 巻き肩とは? 巻き肩になる原因 巻…

ヘッドスパクリームで頭皮ケア

まだまだ残暑が厳しい毎日。 強烈な紫外線を浴び、汗を大量にかくこの時期に忘れないようにしたいのが、頭皮のケアですね! 実際に使ってみて良かったものをいくつかご紹介したいと思います 夏は頭皮へのダメージが大! 予防法は? 毛穴詰まり解消にはヘッド…

頭の体操にもおすすめ!東大脳ブロック10

8月に入ったとはいえ、まだまだ続く夏休み。 ちょっとした空き時間にでも遊べたらと、「東大脳ブロック10」というブロックゲームを買ってみました! 東大脳ブロック10とは? 東京大学名誉教授もおすすめ! QuizKnockの動画でも! どんな遊びができる? …

我が家の生き物と野菜たちと水耕栽培

去年、息子の希望でチャレンジしたカブトムシの産卵。 78匹もの幼虫が育ちました。 (詳しくはこちらの記事で) www.smile-haru.com とても全部は育てられないので、カブトムシ好きの子がいるご近所さんに引き取ってもらったり、以前カブトムシを捕まえた大…

浴室のカビはジェルタイプの薬剤で退治!

ムシムシ、ジメジメの毎日。 この時期に現れやすいやっかいなもの…カビ! 特に浴室は、油断するとあっという間にカビが現れてしまったりしますよね カビ予防剤も完全にカビがない状態でないとなかなか効果がないとか。 生えてしまったカビはとにかく早く退治…

自販機で納豆!ドーナツも美味しいせんだい屋の納豆自販機

少し前に外出時に車の中から見かけた納豆やさんの自販機。 毎日納豆を欠かさない私なので、ものすごーく気になったものの、その時は急いでいて立ち寄れなかったのですが、店名を覚えておいて、後日調べてみると、近くにもあることが判明! 早速買いに行って…

亜麻仁油と梅干がアレルギー性鼻炎に効く!

以前の記事でも書きましたが、息子はアレルギー性鼻炎持ちです。 2年前ぐらいから症状がひどくなり、去年検査してみたところ、 スギ、ヒノキ、ハウスダストなどにがっつりアレルギー反応がありました www.smile-haru.com そんなわけで、春先は常に鼻が詰まり…

自販機で売っている「だし」を買ってみました

たまに通る道にいつしか現れた、 「だし職人渾身のだし」という、だしの自販機。 通るたびに気になり、ついに購入 購入したのは、「自信のあごだし」 製造元は? レシピブックから一品作ってみました うどんもいいお味に だしの自販機は3種類ある! 通るたび…

我が家の足つぼマッサージグッズたち

長年続けていることの一つ、足つぼマッサージ きちんともみほぐすと確実に体が軽くなるのがわかります。 普段は肩コリなどそのときの気になる点のツボをちょこちょことやる程度ですが、 疲れが溜まったり、不調を感じたときなどは時間をかけてしっかりやるよ…

遊びながら世界の都市を覚える!世界一周ゲーム

相変わらず週末の夜は息子主催のボードゲーム大会が開催されている我が家。 以前もご紹介したモノポリーとチケット・トゥ・ライドをその後もずっとやっていましたが、(↓1年半以上前の記事なのですねー、そんなにやり続けていることにビックリ…) www.smile-…

軽くてよく切れる京セラのセラミック包丁と、おすすめキッチングッズ

先月のことですが、重いものを持ったときに手首を痛めてしまい、 何をするにも痛みがあって困った時期がありました。(1週間ほどで治りました!) その時に、いつも使っている包丁が重くて使いにくかったので、 こういう時にのためにも、もう少し軽い包丁も…

楽天で買える!お手頃価格の小学生男子向け子供服ブランド5選

広島では桜が開花が観測されたそうで、春ももうすぐそこですね 冬物の服を暑がることも増えてきたので、そろそろ衣替えするかなと、息子の春夏物のケースと引っ張り出してみたら、また少し背が伸びてサイズアップしたこともあり、春~夏物が不足しそうで今急…

いちごウィークと毎年リピしているおススメのふるさと納税

毎年ふるさと納税の返礼品でいただいているあまおうが届きました。 福岡県新宮町の返礼品です 【ふるさと納税】人気No.1獲得謝礼品★限定品★あまおう約1,120g いちご 苺 福岡(先行受付/2022年1月以降発送)価格: 10000 円楽天で詳細を見る たっぷり4パック…

空気清浄機のイヤなニオイはクエン酸でスッキリ!

やらなきゃやらなきゃと思いつつそのままにしてしまっていた、空気清浄機のお手入れをしました。 掃除機でのほこり取りとタンクの掃除(洗剤入れてシャカシャカ振る程度ですが)はちょこちょこやるようにはしているのですが、フィルターやトレーの掃除は水洗…

バルミューダのデスクライトをふるさと納税の返礼品でいただきました

今では定番になりつつあるリビング学習。 我が家の息子もいつもリビングで勉強しています。 リビングの一角に作り付けのスタディコーナーがあるのですが、息子はテーブルでやるほうが集中できるとのことなので(そうでもない感じだけど)今はテキストやプリ…

使い方いろいろ♬グリーンリーフのフレッシュセンツ

ここ数年愛用しているフレッシュセンツ。 たくさんの香りがあるのですが、特にお気に入りがこの4つです。 左からマグノリア、クラシックリネン、シースプレイ、ラベンダー フレッシュセンツとは 香りは何種類? どこで買える? 香りが弱くなってきてからの…

冬におススメ!よく温まる&お肌スベスベの入浴剤4選

少し遅くなってしまいましたが、あけましておめでとうございます✨ 本年もよろしくお願いいたします☺ ついつい食べすぎしまう年末年始。みなさん胃の調子は大丈夫でしょうか(^^)? 我が家は今年のおせちをOisixで注文してみたのですが、味付けが濃すぎず薄す…

おすすめ冷え対策グッズあれこれ

たまたまテレビをつけたらやっていたので見ていたらすっかりハマってしまったドラマ、「姉ちゃんの恋人」。 ほっこりしたドラマもとても良かったのですが、ミスチルが歌う主題歌もすごく良くて頭の中でリピートしまくりなので、ついCDをポチっとしてしまいま…

階下からの冷気対策と、我が家の必需品サンラメラ

先週は夏のような暑さが戻ったりでしたが、今週はだいぶ冷え込んできましたね。 週末はかなり寒くなりそうとのことなので、都心の紅葉も一気に色付きそうですね そろそろ本格的に冬支度…ということで、 我が家で使っている寒さ対策におすすめのものを2つご…

いつもお腹に腹巻きを!冷え対策をして体温を上げよう♪

お腹、冷えてませんか? 腹巻きをはじめたきっかけ 冷えは万病のもと! 体温が下がるのを防ぐには おススメの腹巻きと冷え取り靴下 日々の家事や生活の中で冷え対策 体温を上げれば良いことたくさん♪ 私はかれこれ15年ぐらい冷え対策に腹巻き生活をしていま…

分づき米生活のススメ☆

新米の季節ですね~! 我が家はいつもこちらの高田米穀店でお米を頼んでいます↓ 特別栽培米 京都府 丹後産 コシヒカリ 米 10kg 送料無料 令和2年産お米 分つき米 玄米価格: 5298 円楽天で詳細を見る お米の品質がいいのはもちろんながら、あす楽対応で、14時…

アレルギー対策にレイコップを購入!2か月使ってみての効果は?

ぶどう作りをしている親戚からぶどうがたくさん届きました。 秋ですねぇ~ 今年は夏の日照不足で紫色のぶどうがほとんど色づかずだったそうです。 さて、去年あたりからひどくなってきてしまった息子の鼻炎。 耳鼻科で出された薬で一時的には良くなるものの…

置き配バッグOKIPPAのカギを外に出しっぱなしに・・・。佐川の配送員さん、ありがとう!

置き配用に作られたOKIPPA(オキッパ)。 2か月ほど前から我が家も使っています☺ OKIPPAとは? コンパクトでも安全・安心・大容量なOKIPPA 物流を守りたくて作られたOKIPPA 実際に使ってみての感想 南京錠のカギの紛失に注意! OKIPPAはとてもおススメ! さ…

ノンカフェイン生活1年の変化と、効果を感じたおすすめハーブティー

以前こちらの記事でも書きましたが↓私は遺伝性の片頭痛持ちです。 www.smile-haru.com 去年、片頭痛とその他の不調を少しでも改善したくて、ノンカフェイン生活をスタートしてみたのですが、気づけば早1年が経ちました。 今回はノンカフェイン生活を始めての…

とにかく便利なアマゾンエコー。我が家の使っているおすすめスキルをご紹介!

使って1年ほどたつ、アマゾンエコー。 我が家ではキッチンと寝室に置いています。 これがとっても便利なスキルが盛りだくさんなのです! はじめてのAmazon Echo 2019 最新版 Show/Spot/Plus/Dot対応 作者:ケイズプロダクション 発売日: 2019/01/25 メディア:…

《ボードゲーム》地理を学べるチケット・トゥ・ライドとお金の使い方を学ぶモノポリー

まだまだ暑いですが、だんだん日が短くなってきましたね~。 さて、以前息子がカタンというボードゲームにハマっているという記事を書きました。 www.smile-haru.com この記事に、我が家は土日の夕食後はボードゲーム大会をするのが定番になってきていると書…

今さらながらシャープのマスクに当選!せっかくなので買ってみました

発売当時話題になったシャープのマスク。 4月に発売開始した際にはアクセスが殺到し、サーバーがダウンしてしまいましたよね。 私も何度かアクセスしましたが、まったく繋がらずでした その後、抽選販売になり、一度登録しておくと自動的に毎回抽選対象にな…

姿勢改善におすすめ!サカモトハウスのバランスチェイージー

以前からずっと気になっていた息子の姿勢の悪さ。 普段から注意してはいるのですが、なかなか良くならずにいました。 そのうち私も見慣れてしまって、しばらく放置してしまっていたのですが、 休校中毎日息子と過ごす中で姿勢の悪さが目につくことがあまりに…

《ボードゲーム》壁に貼った地図の活用法と、どこでもドラえもん日本旅行ゲーム

子供がいる家庭の壁に貼られていることの多い日本地図。 我が家もリビングとお風呂に貼っています(^^) インテリアとしてはあまりオシャレではありませんが、壁に貼ってみると何かと便利な点も多く感じています。 学習ポスター 日本地図 メディア: おもちゃ&…

簡単便利!オーブンシートで作る「冷凍お届けごはん」

我が家で今大活躍中の料理本「冷凍お届けごはん」 // リンク 「 離れている家族に」・・・とは、単身赴任中の夫のことです。 とはいっても、そこまで遠くではなく、金曜からは自宅に帰ってこれるので、もともと帰りが遅い日も多いこともあり、今までとさほど…